„Warm Hearth’s Tappers“ ruošiasi prisijungti prie bendruomenės | Vietines naujienos

„Warm Hearth's Tappers“ ruošiasi prisijungti prie bendruomenės |  Vietines naujienos

„Su Clauson-Wicker“ specialus leidinys „The Roanoke Times“.

BLACKSBURG – The Timeless Tappers of Warm Hearth Village atsidūrė dėmesio centre.

Nors tik viena iš septynių 56–89 metų amžiaus moterų kada nors anksčiau avėjo batus, dabar po pirmojo viešo pasirodymo jos baksnoja kojų pirštus ir kulnus bei siūbuoja lazdomis kaip profesionalės. Neseniai surengtas grupės pasirodymas „Warm Hearth“ nebus paskutinis, jei šie pakiliai nusiteikę kanopininkai (žargonas – stepo šokėjai) turės savo kelią.

„Jiems įdomu išeiti, pasirodyti kitose pensininkų bendruomenėse, „Stepin ‘Out“, paraduose, net pusvalandžio pasirodymuose Virginia Tech krepšinio žaidynėse“, – sakė Martha „Mardy“ Baker, šokių mokytoja ir Warm Hearth gyvenimo praturtinimo direktorė.

Bakeris netgi sukūrė garsiojo Hokey Pokey šokio stepo versiją, kurią Virginia Tech renginiuose atliks su kaštoninės spalvos plunksnų boais. Siekdamos papildomo blizgesio, moterys praktikuojasi prie scenos šviesų Warm Hearth’s Village Center renginių erdvėje.

„Po ilgų 2020-ųjų metų pajutau, kad mums reikia kažko, ko laukti, kažko smagaus, kažko, kuo galėtume pasidalinti su bendruomene, kas sukeltų šypsenų ir vilties jausmą“, – sakė Bakeris.

Žmonės taip pat skaito…

„Tappers“ startavo 2021 m. kovo viduryje, kai visi Warm Hearth gyventojai buvo paskiepyti nuo COVID. Bakeris ieškojo stepo šokių – kažko aktyvaus, kurį jie galėtų užsiimti grupėje, tačiau šiek tiek atsiribodami.

Moterys kartu treniruojasi kas savaitę. Kartojimas yra raktas į sėkmę su vyresniais šokėjais ar bet kuo. Jie su entuziazmu repetuoja kulniuodami, maišydami, bakstelėdami ir sukasdami. Keista, bet kiekviena pėdų pora skleidžia šiek tiek skirtingą garsą, priklausomai nuo pėdos dydžio ir žingsnio intensyvumo. Šokėjo koja ir batas iš esmės veikia kaip būgnas.

Beikeris parūpino šokėjams tapšno lentas, skirtas treniruotėms namuose – žinoma, medines. Šokiai ant plytelių ar betono gali sugadinti pagyvenusių žmonių pėdas ir batus.

„Taip pat liepiu jiems sėsti už pirkinių vežimėlių ir lengvai bakstelėti per prekybos centrą“, – sakė Bakeris. – Nežinau, ar jie visi tai daro.

Bakeris choreografuoja šokius pagal šeštojo ir šeštojo dešimtmečio dainas, įskaitant Elvisą „Jailhouse Rock“ ir „The Beatles“, „When I’m 64“. Ji naudoja paprastus žingsnelius, kuriuos šokėjai įsimena dirbdami, kad išsiugdytų pusiausvyrą. Labiausiai ji nori, kad jiems patiktų bakstelėti ir gerai praleisti laiką kartu.

„Triukšmas yra įdomus“, – sakė Bakeris. „Tačiau pasirodymas tikrai nuo juosmens. Nusišypsokite savo veide ir galėsite išsisukti nuo bet ko.

Nuolatinis stepo judėjimas yra puikus širdies ir kraujagyslių pratimas. Tiesą sakant, įprasta valanda šokių stepu gali sudeginti nuo 350 iki 400 kalorijų. Tai taip pat gali pagerinti depresiją, nerimą ir įtampą. Triukšmas ir triukšmas jums naudinga!

Step dance atsirado JAV XX a. pradžioje, Afrikos ir Airijos Amerikos klumpių šokių formų sankirtoje. Jis naudoja ritmą, sinkopiją ir garsą bei judesį. Ankstyvieji tapetiniai batai turėjo medinius padus, o kartais prie kulnų ir pirštų buvo prisegti centai papildomam perkusijai. „Tap“ buvo svarbi 1930-ųjų ir 1940-ųjų filmų, kuriuose vaidino Shirley Temple, Gene Kelly ir Fred Astaire, dalis.

Nors abu šokių stiliai yra giminingi, klumpininkai atlieka kūno judesius aukštyn ir žemyn ir nusileidžia plokščiomis pėdomis. Jie garsą skleidžia labiau su kulnais nei stepo šokėjai. Tapo šokėjos lieka lengvos ant kojų kamuoliukų ir baksnoja tiek kulnus, tiek kojų pirštus.

„Noriu nuvežti šias moteris į Floido užmiesčio parduotuvę“, – pasakė Beikeris. “Mes apsirengsime savo blizgančiais viršutiniais drabužiais ir sugadinsime užsikimšimą.”

Susan „Bix“ Bixler, Warm Hearth Village centro konsjeržė, sako, kad ją „apsėsta“ stepo šokiai.

„Mardy yra gera mokytoja. Mes visi esame beprotiškai motyvuoti, todėl kartu atlikome daug papildomos praktikos “, – sakė Biksleris.

Mokslininkai teigia, kad be pramogų, stepo šokiai yra naudingi smegenims. 2003 m. New England Journal of Medicine atliktas tyrimas ištyrė 11 skirtingų veiklos rūšių, įskaitant plaukimą, važiavimą dviračiu ir tenisą, poveikį smegenims, tačiau nustatyta, kad tik vienas šokis sumažino dalyvių demencijos riziką.

„Tai kitokio tipo mokymasis, žinant žingsnius ir tada bandant juos atlikti. Buvo smagu bandyti sujungti savo smegenis ir pėdas“, – sakė daktaro laipsnį turinti Debbie Koller. molekulinėje genetikoje.

„Mano smegenims ši klasė tikrai naudinga“, – sakė Margie Zelinsky. – Čia visi tau tai pasakys.

.

Leave a Comment

Your email address will not be published.